Kilka błędów

Błędem jest także, jeśli przy odepchnięciu uczniowie nie naciskają wody w kierunku pod biodra, lecz równolegle do powierzchni wody. Błąd usuwamy w ton. sposób, że każemy, bez pracy nóg, wykonywać dłońmi przy biodrach równoczesne ruchy to w jedną, to w drugą stronę, pchając wodę pod biodra, które przy tym unoszą się w górę. Zdarza się również, że dłonie naciskają w kierunku bioder albo na powierzchni Wody, albo nad nią. Ruch ten traci wówczas całą skuteczność, a ciało opada w wodę. Stałe przypominanie, że ramiona należy prowadzić głęboko w wodzie, pozwala usunąć ten błąd. Na zakończenie pływania "w poprzek basenu prowadzimy uczniów na głęboką wodę i drugą część zajęć zaczynamy od nowego materiału. W wodzie sięgającej po brodę zgiąć ramiona - palec wskazujący wyprostowany, reszta palców lekko zgięta -; ręce trzymać przed barkami tak, aby tylko czubki wskazujących palców wy-stawały zwody. Zgiąć teraz nogi i na zmianą, możliwie z dużą szybkością, wykonywać nimi takie ruchy jak w żabce, z takim zamierzeniem, aby głowę jak najbardziej wynurzyć z wody.